Edzőtermünkben számos sportfoglalkozásnak részese lehetsz. A csoportos óráktól kezdve a személyi edzéseken át, mindent megtalálsz.

Bajza Fitnesz és Kondi

Képzettségem a Testnevelési Egyetemen szereztem meg, testnevelő-edző szakon. 2018 óta edzősködöm főképp személyi edzőként. Erőnléti, fitnesz, funkcionális és futó edzéseket tartok. 

Pap Csilla

Szabó Ida

Mochnács Tamás

Szabó Dóra

Jánosi Nikoletta

Móricz Zita

Funkcionális edzés

Személyi edzés (Pap Csilla)

Womanizer

Zitafit csoportos edzés

Step aerobik

Kezdő alakformáló óra

Aerob jellegű, könnyen követhető egyszerű lépés- és gyakorlatkombinációk adják a vázát, így biztosítva a zsírégető hatást. Alapos bemelegítést követően egy dinamikus pulzusfokozó szakasz következik, majd az óra fő részében erőfejlesztő gyakorlatok váltakozásával alakformálás elősegítése a cél. Majd az óra végén 5-10 perces nyújtással segítjük elő az izmok regenerálódását és a sérülések elkerülését. Alkalmas a testsúlycsökkenés elérésére, valamint az izomzat megerősítésére.

Fatburn

Egész testet átfogó edzés, amely milyen izomcsoportot megmozgatja. Legyen a célod akár erő, szálkásítás, testsúlycsökkentés, izomnövelés ez az edzéstípus tökéletes kiegészítője. Köredzésnél többféle gyakorlatból végzel egymás után pihenő nélkül 1-1 sorozatot. Az intenzitás növelése érdekében 1-1 sorozat lehet aerob jellegű gyakorlat, akár magas intenzitású is.

Köredzés

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: <b>„{searchTerm}”</b>.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
<u>{email}</u>.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatáshoz} other {# szolgáltatáshoz}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.